Stealer93's Journal, 06 Jan 23


View Diet Calendar, 06 January 2023:
1540 kcal Fat: 54.65g | Prot: 160.59g | Carbs: 81.59g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Arla Mozzarella, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат из Кальмаров, Галя Балувана Блины с Мясом , Роллы Филадельфия, Грудка Индейки, Картошка Печеная, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки. Snacks/Other: Яготинский Молоко 2,6%, Nutrilite Омега 3, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. more...
4295 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Stealer93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.