irina23071977's Journal, 06 Jan 23


View Diet Calendar, 06 January 2023:
1601 kcal Fat: 65.50g | Prot: 135.11g | Carbs: 149.66g.   Breakfast: Paulig Кофе Зерновой, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Яйцо Варёное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Селедка. Snacks/Other: Магнит Банан, BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Parmalat Молоко 0,5%, Sportinia BCAA 6000. more...

36 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irina23071977's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.