Michael_Ferreira's Journal, 07 Jan 23


View Diet Calendar, 07 January 2023:
2521 kcal Fat: 89.89g | Prot: 163.57g | Carbs: 262.62g.   Breakfast: Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Cookies, Café (Instantâneo), Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Paçoca Caseira, Fugini Milho Verde, Cenouras, Pepino (com Casca). Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Fugini Milho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (com Casca). Snacks/Other: Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. more...
1645 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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