Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2015
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 59.28g | Carbs: 223.62g.
Breakfast: Пастила, Кофе (из Молотых Зерен), Зефир. Lunch: Брест Литовск Кефир 3,6%, Мармелад, Банан, Леовит Козинаки Подсолнечник, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Хлебец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2979 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 8 hours, Vacuuming - 1 hour, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|