Djeini's Journal, 08 Jan 23


View Diet Calendar, 08 January 2023:
1535 kcal Fat: 37.36g | Prot: 114.27g | Carbs: 188.33g.   Breakfast: Mangas, Fugini Molho de Tomate, Peito de Frango, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Aviação Manteiga Extra sem Sal, Chuchu Cozido, Abóbora, Cenouras, Abóbora Paulista, Batata Doce, Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango. Dinner: Laranja Lima, Batata Doce, Abóbora Paulista, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Aviação Manteiga com Sal. Snacks/Other: Ovo, Bagel de Trigo. more...

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