Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
868 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 31.10g | Carbs: 51.84g.
Breakfast: Дядя Ваня Лечо, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Омлет или Яичница, Кофе. Lunch: Кофе. Dinner: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Русское Молоко Сметана 20%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|