Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
742 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 32.45g | Carbs: 72.51g.
Breakfast: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Хлеб Бородинский. Lunch: Гурман Ленивые Голубцы, Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Печенья. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana17048's Weight History
|