EdgarColomb0's Journal, 10 Jan 23

Tilápia é bom demais..!

View Diet Calendar, 10 January 2023:
1264 kcal Fat: 33.07g | Prot: 154.54g | Carbs: 81.16g.   Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Piracanjuba Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Wickbold Pão Integral. Lunch: Pepino Japonês, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Tilápia. Afternoon Tea: Melão Amarelo, Natural Life Aveia em Flocos, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Canto de Minas Coalhada Light. Dinner: Wickbold Pão Integral, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Friboi Patinho Moido Cozido. more...



     
 

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