Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1201 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 60.38g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Doctor Grain Хлебцы Рисовые , Bonfesto Творожный Сыр с Зеленью, Хурма, Огурец (с Кожурой). Lunch: Борисовхлебпром Хлеб Вилейский Заварной, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Гранат, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный , Яйцо, Борисовхлебпром Хлеб Вилейский Заварной, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Dinner: Мандарины, Савушкин Легкий Йогурт, Савушкин Творог Зерненый с Солью 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|