|
❄ 14:00 Обед Доела остатки борща😭 На второе куриная грудка🐤 и на десерт протеиновая печенька за кадром с чайком 🍵
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1099 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 111.43g | Carbs: 48.86g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Халвой, Яшкино Вафли с Халвой, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница, Славянский Молоко 2,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Борщ. Dinner: Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Яблоко Котлета Куриная "Золотой Петушок". more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.desu's Weight History
|