Smoothie ja valkuaisleivät taas tänään :)
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1609 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 134.85g | Carbs: 149.01g.
Breakfast: Cocovi Chia-Siemenet, Pakkasmarja Mansikka, Chiquita Banaani, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti, Vaasan 100% Kauraleipä, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Hummus. Lunch: Quinoa (Cooked), Zucchini , Kotimaista Kurkku, Apetit Herne, Olive Oil, Broccoli, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi. Dinner: Kotimaista Kurkku, Apetit Herne, Broccoli, Zucchini, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Vaasan 100% Ruis Näkkileipä, Olive Oil , Lemon Juice , Kalaneuvos Savusiika. Snacks/Other: Miso Soup, Arla Ingman Viili. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellallaalaa's Weight History
|