|
кофеёк с протеиновым батончиком) вчера была тренировка вторая на этой неделе, первая была без веса, вчера с весом, всё болит, особенно пресс) но я этому рада, что снова в строю. Боюсь ехать в деревню из за того, что могу из-за количества вкусностей(
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1398 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 43.89g | Carbs: 221.95g.
Breakfast: Банан, Кофе, Viola Йогурт Very Berry с Клубникой. Lunch: Яндекс Лавка Гречневая Лапша с Курицей и Овощами . Dinner: Подлива, Карусель Котлета Домашняя, Рис Вареный, Сушеное Манго, Красное Яблоко. Snacks/Other: Кофе, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rittulja's Weight History
|