m.zk's Journal, 13 Jan 23

обед - КБЖУ 890/36/40/106
ооочень вкусные тосты с авокадо и с/с горбушей 😩
на вечерю поем просто запечённую рыбку. на сегодня хватит углей 🤭😅

View Diet Calendar, 13 January 2023:
1268 kcal Fat: 54.37g | Prot: 83.54g | Carbs: 119.03g.   Breakfast: Onions , Tomatoes, Baked or Broiled Salmon. Lunch: Apple, Сильпо Багет Boulangerie Монж, Avocado, Walnuts, Onions, Clementines, Kiwi Fruit, Dried Prune, Tomatoes, Coconut Meat, Coconut Water, Baked or Broiled Salmon, Флагман Горбуша, Olive Oil. more...

24 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m.zk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.