|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1536 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 111.02g | Carbs: 79.71g.
Breakfast: Чай с Молоком, Мёд, Сметана 20%, Творог 9%, Помидоры, Болгарский Перец, Сыр, Жареное Яйцо. Dinner: Соевый Соус, Сливочное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Ананас, Масло Подсолнечное, Фасоль Стручковая, Куриное Филе Вареное. more...
|
|
2312 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aigerim300783's Weight History
|