loxa1973's Journal, 13 Jan 23

Чи худали ви вживаючи пиво? Розкажіть в коментах!

View Diet Calendar, 13 January 2023:
2274 kcal Fat: 56.63g | Prot: 152.04g | Carbs: 175.89g.   Breakfast: Бутерброд с Сыром. Lunch: Пиво. Dinner: Philadelphia Сыр Филадельфия, Водка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. Snacks/Other: Банан, Roshen Барбариска. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Я спочатку перейшла на безалкогольне пиво, а потім на мінералку. Бо на пиві катастрофічно набираю вагу. Мені не вдавалось ще пити пиво і худнути 
13 Jan 23 by member: benteganepozbutna
Пиво обязательно с вкусной закуской добавляет вес и отеки , я его заменила на вкусное красное вино . Главный момент - всего должно быть в меру 
13 Jan 23 by member: madam.Y
Корону 0.3 і трохи закусочок вписати у кбжв легко) раз на тиждень даю собі послаблення, пиво або вино. Скидати вагу виходило. Але зараз забагато алко вживала на фоні обстрілів, то обмежую себе, бо шось не те пішло. 
13 Jan 23 by member: kalkatinam
Помітила таке: після пива, і будь-якого алкоголю, на наступний день норм, вага навіть трошки менше, а от через день чи два вже «привес»(, і кілька днів його важко позбутись 
13 Jan 23 by member: Nastyako*
Если сильно не в моготу, лучше грамм 100 вискарика, но не пива. Сама любитель пива, могу 2-3 литра с рыбой и креветками уработать. Но сейчас задача сбросить все что напила и наела за время войны. Поэтому полный отказ от алкоголя. И рацион на 1000 ккал . 
13 Jan 23 by member: Nastiy1983
Настя 1000 калорій це дуже мало. Зменьшення не більше як 30%. Бо вмикнеться режим збереження енергії і це люта фігня! 
14 Jan 23 by member: loxa1973
Завжди Схудла на 10 кіло не відмовляючись від пива Але що іронічно - розіжралася на 5+ коли перестала пити😂 
20 Jan 23 by member: Х-Тina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


loxa1973's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.