|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1575 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 93.79g | Carbs: 153.65g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Татищев Тыква Запечённая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Агрокомплекс Сметана 25%. Dinner: Скумбрия Запеченная, Свекла Вареная, Good Food Чернослив без Косточки. Snacks/Other: Mikado Личи Очищенные, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
можно грамм 100 из этого вычитать. там эти косточки и шкурка весят....
13 Jan 23 by member: Фист@шк@
|
Да да я так и сделала ,записала 150
14 Jan 23 by member: Мария Черевкова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|