Soll ich das glauben, obwohl ich gestern Abend Wurst,brötchen,Mozzarella und Chips hatte???!
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62.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 January 2023:
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730 kcal
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Fat: 35.05g | Prot: 45.39g | Carbs: 77.50g.
Breakfast: Leerdammer Leger, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Aldi Walnussbrötchen, K-Classic Hänchenbrust, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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