|
Dag 12.
Vægten er stagneret lidt. Det er forventet, at det går lidt i stå. Fik spist pasta i går, og det giver jo lidt vand i kroppen.
Selvom der er helt forventet, kan jeg godt mærke at der irriterer mig lidt.
|
92.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
2028 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 105.46g | Carbs: 218.43g.
Breakfast: Appelsiner, Havregrød. Lunch: Chokoladekage (uden Glasur), Brieost, Kohberg Jubilæums Boller, Kraft Philadelphia, Agurk (med Skræl), Hamburgerryg, Sød Rød Peberfrugt, Smør. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Coop Pebersauce, Hvide Kartofler, Blandet Salat, Creme Fraiche, Kalvekød. Snacks/Other: Polar Is Tricolore Is. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Fokuser mindre på hvad vægten siger og mere på hvordan du har det og det fremskridt du kan se
14 Jan 23 by member: stenthegamer
|
Jeg tænker også, evt. Hold dig til ugentlige vejning, man kan ikke rigtig konkludere noget fra dag til dag 😊
15 Jan 23 by member: xlsca
|
Tak for de gode råd.
Det prøver jeg.
Tror det bliver sjovt at se, hvad det sker på en uge.
15 Jan 23 by member: Møgdyr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|