|
Питание на 1300кк Фитнес дома. Активность 6500 шагов.
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1220 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 73.71g | Carbs: 128.64g.
Breakfast: Mission Deli Тортилья, Кофе с Молоком, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Оладьи на Кефире. Dinner: Смак Хлеб Олимпия, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Куриные Грудки (Запеченые), FitnesShock Батончик Coconut, Варенье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashaekb90's Weight History
|