Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2015
|
100.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 95.49g | Prot: 195.89g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ватрушка с Творогом. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|