VikaMitroh's Journal, 16 Jan 23


View Diet Calendar, 16 January 2023:
1298 kcal Fat: 41.82g | Prot: 106.23g | Carbs: 122.82g.   Breakfast: Европром Риет из Красной Рыбы, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Красное Яблоко, Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом. Snacks/Other: Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан. more...
1971 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


VikaMitroh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.