vkuzya's Journal, 16 Jan 23


View Diet Calendar, 16 January 2023:
1515 kcal Fat: 61.48g | Prot: 80.53g | Carbs: 160.39g.   Breakfast: Банан, Чай с Лимоном, Мёд, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Желтая Кукуруза. Lunch: Настин Сластин Смесь для Салатов , Суп-Пюре из Брокколи, Кофе с Молоком. Dinner: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Фасоль Стручковая, Тунец в Воде (Консервы), Помидоры Черри. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Оладьи, Fitnesshock Батончик Ваниль-Кокос. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vkuzya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.