Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 59.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1373 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 119.68g | Carbs: 85.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Омлет или Яичница. Lunch: Bombbar Печенье Coconut, Мистраль Рис Басмати Отварной, Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Авокадо Хасс, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla49090's Weight History
|