|
Tuorehernekeitto lounaaks. Meni vähä pieleen ku heitin aivan liikaa vettä joukkoon. Sit piti sitä yrittää ”suurustaa” mut tulipahan kuituvalmisteita ja raejuustoa hyödynnettyä. Ihan syötävää vaik parempaa tää on vähän kiinteämpänä.
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1636 kcal
|
Fat: 20.32g | Prot: 110.81g | Carbs: 234.61g.
Breakfast: Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Foodin Psylliumkuitu, Cocovi Chia-Siemenet, Vitafit Premium Orange Juice Smooth, Lidl Strawberries, Egg White, Vaasan 100% Kauraleipä, Hummus, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lunch: Hernekeitto. Dinner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mango, Apple, Kiwi Fruit, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Soijarouhe bolognese. Snacks/Other: Lidl Vadelma, Milbona High Protein Pudding Caramel, Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku, Sportyfeel Recovery Drink Chocolate. more...
|
|
 Comments
Katotaan huutaako vatsa kohta hoosiannaa ku raejuuston parasta päiväys oli ”pikkasen” menny jo ja sitä kuitua tuli aika mont lusikallista… 😅
16 Jan 23 by member: Ellallaalaa
|
Niin ja se piti vielä sanoo glukommaanaanin toimivuudesta kiinnostuneille, että söin yhden kulhollisen tota keittoa 15 min glukomannaanin oton jälkeen ja oli tosi täys olo!
16 Jan 23 by member: Ellallaalaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellallaalaa's Weight History
|