~~Liudmila~~'s Journal, 17 Jan 23


View Diet Calendar, 17 January 2023:
1307 kcal Fat: 52.55g | Prot: 107.15g | Carbs: 99.23g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Fish House Сёмга Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Восход Хлеб Прибалтийский, Жареное Яйцо, Global Village Салат Айсберг. Lunch: Пп Брауни с Вишней КЛ. Dinner: Steel Power Protein Shake, Агро-Альянс Полента Кукурузная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Steel Power Protein Shake, Зеленый Луг Молоко 2,5%. more...
1533 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


~~Liudmila~~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.