Ещё был пуддинг шоколадный без сахара Вес уходит, это отлично. Но вот с утра не могу делать зарядку пока никак, болезненное состояние даёт о себе знать. Вечером парацетамольчика бахну и пойду покорять зал😂
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1539 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 76.90g | Carbs: 144.36g.
Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Махеевъ Горчица Зернистая, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Бонджорно Моцарелла, Лента Авокадо, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Бондюэль Молодая Кукуруза , Макфа Макароны без Глютена Отварные. Snacks/Other: Kinder Delice Coconut, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Барбекю, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Махеевъ Горчица Зернистая, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Съешь Меня Авокадо, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Голден Яблоко , Ремит Колбаски Сырокопченые со Вкусом Вишни. more...
|
|
1800 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leafy2.0's Weight History
|