View Diet Calendar, 17 January 2023:
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1037 kcal
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Fat: 40.99g | Prot: 65.60g | Carbs: 103.75g.
Breakfast: Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Jaguacy Avocado. Lunch: Costeleta de Porco Frita, Salada de Folhas, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nestlé Iogurte Natural Integral, Batata Inglesa Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Tapioca, Aveia em Flocos, Vigor Iogurte Grego Desnatado, Morangos, Kiwi. more...
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