|
12.10 ilk öğün, herkese güzel bir gün dilerim🌸
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1533 kcal
|
Fat: 108.91g | Prot: 70.33g | Carbs: 77.30g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Arifoğlu Susam, Bağdat Toz Soğan, Yayla Keten Tohumu, Yayla Yeşil Mercimek, Çerezya İç Ayçekirdeği, Zeytinyağı, Sarımsak Tozu, Çörekotu, Çiğ Pancar, Badem, Havuç, Limon Suyu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Alabaş. Lunch: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Fındık, Migros Muz. Dinner: Palamut, Çiğ Pancar, Havuç, Limon Suyu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Alabaş. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|