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Kein weizen, aber abends ein paar Chips!nächste Woche muss es so weiter gehen aber ohne Chips
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62.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2023:
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651 kcal
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Fat: 31.22g | Prot: 45.17g | Carbs: 45.91g.
Breakfast: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, K-Classic Hänchenbrust, Penny Markt Hähnchensalami, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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lemke 96's Weight History
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