svetlanka.68rus's Journal, 20 Jan 23

Миру привет✌️✌️✌️
День 3. Обед булгур с овощами, венегрет и куриная котлетка приготовленая на воде😋😀 такая большая порция,а всего на 520калорий✌️

View Diet Calendar, 20 January 2023:
1605 kcal Fat: 43.59g | Prot: 129.37g | Carbs: 175.70g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Апельсины, Сырник. Lunch: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Винегрет, Котлеты паровые, Булгур, Морковь, Лук. Dinner: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svetlanka.68rus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.