Миру привет✌️✌️✌️ День 3. Обед булгур с овощами, венегрет и куриная котлетка приготовленая на воде😋😀 такая большая порция,а всего на 520калорий✌️
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1605 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 129.37g | Carbs: 175.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Апельсины, Сырник. Lunch: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Винегрет, Котлеты паровые, Булгур, Морковь, Лук. Dinner: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka.68rus's Weight History
|