halmurzaev's Journal, 20 Jan 23


View Diet Calendar, 20 January 2023:
1420 kcal Fat: 50.41g | Prot: 78.43g | Carbs: 170.63g.   Breakfast: Овсянка Запаренная, Приготовленный Яичный Белок, Евроопт Авокадо. Lunch: Зеленое Яблоко, Easy Soup Восточный Плов с Курицей. Dinner: Красные Помидоры, Руккола, John Dory Дорадо. Snacks/Other: Миндаль, Зеленое Яблоко. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
дорадо запеченая в духовке. салат из рукколы с помидором, и чесноком, заправлен оливковым маслом. 
20 Jan 23 by member: halmurzaev
Ммм, какая вкуснота!!! 
20 Jan 23 by member: Elenka-777

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


halmurzaev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.