Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2015
|
99.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 235.41g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Льняное Масло, Optimum Nutrition Казеин, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|