pelliny's Journal, 22 Jan 23

Filtre kahve ile güne başlangıç

View Diet Calendar, 22 January 2023:
1827 kcal Fat: 123.66g | Prot: 100.81g | Carbs: 81.63g.   Breakfast: Fındık, Patatesli Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Fındık, Ceviz, Zeytin, Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir , Yeşil Biber, Kiraz Domates, TekSüt Kaşar Peyniri, Kahve (Demlenmiş). Dinner: Eker Ayran, Nohut Yemeği, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Other: Elma, Danone Activia Çilekli . more...
2093 kcal Exercise: Exercise Machine - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pelliny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.