Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1089 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 73.47g | Carbs: 36.07g.
Breakfast: Домик в Деревне Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Бекон, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо. Lunch: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Сметана 20%, Шампиньоны, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|