Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1527 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 94.34g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Лук, Салат Овощной, Наша Птичка Грудка Цыпленка , Жареный Картофель. Lunch: Монастырская Буреночка Сметана 20%, Салат Овощной, Вареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Куриный Суп. Snacks/Other: Магнит Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|