Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1174 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 63.88g | Carbs: 122.41g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо, Агросила Сосиски Молочные Особые. Lunch: Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Виктория Эклер с Творожным Кремом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|