FatwaJannah's Journal, 25 Jan 23


View Diet Calendar, 25 January 2023:
1654 kcal Fat: 72.91g | Prot: 62.25g | Carbs: 187.15g.   Breakfast: Mentimun (Kupas), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tomat, Kraft Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Nasi Putih, Kangkung, Bebek Goreng. Dinner: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Bebek Goreng. Snacks/Other: Pepaya, Mangga. more...
1469 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


FatwaJannah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.