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View Diet Calendar, 25 January 2023:
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2226 kcal
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Fat: 73.67g | Prot: 216.90g | Carbs: 164.07g.
Breakfast: Pão de Forma Integral, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Queijo Mozzarella. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Dinner: Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho, Pão de Forma Integral, Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Queijo Mozzarella. Snacks/Other: LAR Filezinho de Frango (Sassami), Aurora Suco de Uva Integral. more...
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Claudio Geo's Weight History
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