завтрак по граммовкам слишком большой... ну а по ккал 400
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1631 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 24.52g | Carbs: 236.75g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Mivimex Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свеклы, Пятерочка Банан, Nestle Овсяная Каша без Варки Черника. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Яшкино Вафли Глазированные с Орехами, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Meller Ирис в Шоколаде. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akxkscaq's Weight History
|