|
завтрак на 506Кк +витаминки
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1388 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 109.88g | Carbs: 148.29g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Шпинат, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Майонез, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Пиканта Закусочка с Нутом. Dinner: Мандарины, Личи, Магнит Банан, Ананас, Ананас. Snacks/Other: ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stancinaanastasia8's Weight History
|