Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
42.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
811 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 52.43g | Carbs: 65.85g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Сироп Цикория, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Орешкин Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, Персики. Lunch: Вареное Яйцо, Приготовленные Свеклы (Свежие), ВкусВилл Яблоко Симиренко, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой, Орешкин Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Dinner: Арахис, Морковь, ВкусВилл Яблоко Симиренко, Индилайт Филе Индейки (Варёное), ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rene_san's Weight History
|