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Força na Peruca! Quase jaquei ontem. Meu marido não está colaborando com meu emagrecimento... Comprou pizza, encheu a casa de chocolate, vou te falar quase comi um chocolate ontem... Já conversei com ele mas não está adiantando... ele compra leite condensado, comprou um caixa de beijinho Nestle. Não há quem aguente tanta tentação...
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1290 kcal
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Fat: 75.57g | Prot: 118.61g | Carbs: 27.25g.
Breakfast: Milho Verde Cozido, Seara Apresuntado, Selita Queijo Mussarela. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Azeitonas Verdes, Ovo, Itambé Requeijão Tradicional, Kodilar Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Aveia. Snacks/Other: Café Descafeinado, Nestlé LEITE FERMENTADO DESNATADO MORANGO MOLICO ZERO GORDURAS. more...
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4103 kcal
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Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 19 minutes, Elliptical - 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 2 hours, Resting - 12 hours and 16 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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