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View Diet Calendar, 26 January 2023:
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2606 kcal
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Fat: 123.19g | Prot: 184.16g | Carbs: 182.86g.
Breakfast: Pão de Forma Integral, Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Queijo Mozzarella. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Peixe Cação. Dinner: Ovo Cozido. Snacks/Other: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Aurora Suco de Uva Tinto Integral. more...
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Claudio Geo's Weight History
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