Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
2213 kcal
|
Fat: 113.02g | Prot: 120.74g | Carbs: 172.24g.
Breakfast: Евроопт Помидор, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Язык Говяжий Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Язык Говяжий Отварной. Dinner: ЮККИ Московское Эскимо, Евроопт Помидор, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, ЮККИ Мороженое Коровка, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Знатны Пачастунак Пирожное Воздушно-Сливочное, Санта Улитки с Корицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|