|
udah kenyang bgt makan ini pdhl cuma 360an kalorii..btw itu tahu kukusnya ga abis sangking kenyangnya wkwkwk
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
828 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 48.17g | Carbs: 93.14g.
Breakfast: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Sawi Putih, Telur, Tempe Kukus, Tahu Kukus. Dinner: Apel, Tahu Kukus, Sawi Putih. more...
|
|
 Comments
itu tahu kukusnya kamu kasih garam tidak?
27 Jan 23 by member: ipaycan
|
Aku kukus tahu yng kotak kecil ada 6-7 kotak,
Kalo udah dikukus, aku pindahin terus aku hancurin pake garpu, trs lgsg kasi minyak 1 tetes aja di panci, masukkan bawang putih dan cabe, oseng bentar abistu biar ga gosong lgsg kasih air, biar bawang sm cabenya masak dulu. Trus aku masukin tahu yg td, aku kasih garam sm saus tiram dikit, udah campur' aja semua, siap dehhh tinggal makan🥳
27 Jan 23 by member: nadyastella_
|
Iya ini aku kasih bumbu garam sm saus tiram dikit ya kak biar ada rasa hehe
27 Jan 23 by member: nadyastella_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyastella_'s Weight History
|