|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1664 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 170.24g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Сила Геркулеса Каша 8 Злаков, Грецкие Орехи, Сильпо Банан. Lunch: Costa D'oro Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Метро Киви, Улюблений Творог 0,5%, Сильпо Банан, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. Snacks/Other: Nutrilite Омега 3, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stealer93's Weight History
|