|
Nukuin aamupalan ohitse. Uni on muuten paras tapa laihduttaa kun nukkuuu ruoka-ajan ohitse 😋 Nyt kevyt lounas ennen metsäretkeä. Rakastan salaatteja!
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 105.86g | Carbs: 88.44g.
Lunch: Keitetty Kananmuna, Punasipuli, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Kananmunan Valkuainen, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Raejuusto (Rasvaton), Järvikylä Tammenlehti Salaatti , Pinaatti. Dinner: Kurkku, Pirkka Ekstraneitsyt Oliiviöljy, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pinaatti, Bataatti, Punasipuli, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti. Snacks/Other: K-Menu Cashewpähkinä, Sportyfeel Wheypro+ Vanilla, Alpro Coconut Unsweetened, Pakastemarjat, Kotimaista Rasvaton Maito, K-Menu Cashewpähkinä, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Myllyn Paras Iso Täysjyvä Kaurahiutale. more...
|
|
|
dakiesha's Weight History
|