Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1110 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 83.72g | Carbs: 100.20g.
Breakfast: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Maxler Протеин, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Пищевик Зефир, Ситно Булочка Туристическая, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|