Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
я что толстая
Journal
30 Jan 23
я что толстая's Journal, 30 Jan 23
я что толстая's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
52.7 kg
Lost so far:
3.3 kg
.
Still to go:
12.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 30 January 2023:
641 kcal
Fat: 22.39g | Prot: 16.81g | Carbs: 93.90g.
Breakfast:
Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира).
Lunch:
Жевательная Резинка (без Сахара), Кириешки Сухарики, Яшкино Печенье Шоколадное Рассыпчатое, Картошка Печеная.
Snacks/Other:
Hochland Твороженный Сыр, Мегамарт Печенье Рассыпчатое, Лента Сухари с Маком.
more...
1376 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
я что толстая's Weight History
View Complete History