Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
39.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1036 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 21.93g | Carbs: 167.04g.
Breakfast: Meller Солёная Карамель , Славянские Кружева Йогурт Фруктовый, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. Lunch: KDV Печенье Сахарное Funbanan Сэндвич Банановый . Dinner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Bio Баланс Питьевой Биойогурт . Snacks/Other: KDV Печенье Сахарное Funbanan Сэндвич Банановый , Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Дикси Яблоки Гренни Смит, Веселая Грядка Ассорти с Патиссонами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuriplisetskyy's Weight History
|